[도서산간] "마음고백"을 읽으며

• 도서 분류 : 심리학
• 작가 : 이은아
• 쪽수 : 228쪽
• 가격 : 16,800원
• 출판사 : 이야기공간
• 출판일 : 2024년 8월 1일
• 독서일 : 2025년 4월 20일

 

필자가 느낀 점

이 책은 게슈탈트 코치로 활동하는 작가님의 경험을 담고 있습니다. 작가님 스스로도 힘겨웠던 시기를 코칭을 통해 극복했기에, 코칭이 지닌 장점과 효과가 진솔하게 전달된다고 느껴집니다. 책에서 이야기하는 '코칭(Coaching)'은 수평적인 관계에서 이루어지는 대화를 통해 스스로의 내면을 인정하고 성장을 돕는 자유로운 과정입니다. 대화와 공감을 중요시하는 코칭 기법과 작가님의 담담한 이야기를 읽다 보면, 나라면 어떤 상황에서 이러한 기법들을 적용해 볼 수 있을지 자연스럽게 생각하게 됩니다.

다만 이 책을 읽으면서 내용적인 부분보다는 약간의 아쉬움이 남았습니다. 작가님께서 다양한 어려움을 겪으셨고, 그 극복 과정이 책을 통해 상세히 전달될 것이라고 기대했지만, 책 전반적으로 그러한 감정보다는 다른 느낌이 강하게 느껴졌습니다. 다시 말해, 자서전과 심리 자기 계발서 사이에서 명확한 방향이 설정되지 않은 책이라는 인상을 받았습니다. 물론 작가님 자신의 이야기를 통해 설명하고자 하는 코칭 이론을 탄탄하게 제시했다는 점은 인정합니다. 하지만 개인적으로 짧은 시간 안에 글을 읽고 핵심 정보를 얻고 싶었던 저에게는 글의 매끄러운 연결이나 전달하고자 하는 내용의 명확성이 다른 책들에 비해 다소 부족하게 느껴졌습니다. 결국 집중력이 부족했던 탓인지, 아직도 '코칭'의 세부 기법이나 다른 사람들의 극복 사례에 대해서는 명확히 이해하지 못했습니다. 다만, 언젠가 주변에서 비슷한 어려움을 겪는 사례가 발생했을 때, 이 책의 내용이 조금이라도 도움이 되기를 바랄 뿐입니다.